FAQ: Perguntas frequentes

FAQ: Perguntas frequentes

O que é o Reset Desinflamatório 5 em 7?

O Reset Desinflamatório 5 em 7 é uma Desafio prática de 7 dias desenvolvida pela Nutricionista Carol Zonato, que utiliza o protocolo desinflamatório para ajudar mulheres a eliminar até 5kg em apenas 7 dias. O Reset conta com Dieta Personalizada e entendimento claro de como a inflamação está bloqueando seu emagrecimento. Inclui também aulas ao vivo, materiais de apoio, e orientações com base nutricional durante todo o processo.

Qual a programação do Reset?
  • Acesso às 3 aulas pré-desafio imediatamente após a inscrição;
  • Preenchimento do questionário para receber o pré-diagnóstico nutricional personalizado;
  • Acesso aos cardápios e materiais de apoio na sexta-feira (06/03) anterior ao início do desafio; 7 aulas, de segunda (09/03) a domingo (22/03), às 7h da manhã.
Como funciona o Reset Desinflamatório?

O Reset Desinflamatório é um protocolo exclusivo desenvolvido pela nutricionista Carol Zonato, que vai muito além de simplesmente ficar sem comer. É um sistema progressivo que inclui:

  • RESET INTESTINAL E REDUÇÃO DA INFLAMAÇÃO PRIMÁRIA
  • REDUÇÃO DA RETENÇÃO DE LÍQUIDOS E MELHORA DA FUNÇÃO CELULAR
  • REDUÇÃO DA RESISTÊNCIA À INSULINA E ATIVAÇÃO DA QUEIMA DE GORDURA
  • ATIVAÇÃO MITOCONDRIAL E ACELERAÇÃO METABÓLICA
  • REDUÇÃO DO CORTISOL E DA INFLAMAÇÃO HORMONAL
  • CONSOLIDAÇÃO FINAL E ESTABILIZAÇÃO METABÓLICA
  • OTIMIZAÇÃO DO METABOLISMO E CONSOLIDAÇÃO HORMONAL
  • DIETA PERSONALIZADA RICA EM MACRO E MICRONUTRIENTES

Diferente de outros tipos de formas de emagrecimento, o Reset Desinflamatório ensina seu corpo a usar o estoque de gordura como um “combustível premium” para seu emagrecimento, preservando a massa magra e mantendo seus níveis de energia elevados.

Quais são os benefícios do Reset Desinflamatório 5 em 7?

Os principais benefícios incluem:

  • Eliminação de até 5kg em 7 dias;
  • Queima de gordura acelerada;
  • Melhora no sono e qualidade de vida;
  • Melhora na qualidade do sono e recuperação;
  • Melhora na retenção de líquidos;
  • Melhora no funcionamento no intestino;
  • Início de um processo de emagrecimento definitivo e saudável.
É garantido que perderei 5kg em 7 dias?

Não há garantia de um resultado específico, pois cada organismo é único. A nutricionista Carol Zonato deixa claro que a perda de 5kg em 7 dias é um resultado possível e já alcançado por milhares de mulheres que seguiram o método, mas o resultado individual depende do seu grau de inflamação atual. Algumas mulheres podem perder mais, outras menos, mas todas terão benefícios para a saúde e iniciarão o processo de desbloqueio do seu metabolismo.

Quem pode participar do Reset?

O Reset Desinflamatório é especialmente indicado para:

  • Mulheres que já tentaram várias dietas sem sucesso;
  • Mulheres com metabolismo lento;
  • Mulheres com compulsão alimentar;
  • Mulheres na pré-menopausa ou menopausa;
  • Mulheres com dificuldades para dormir;
  • Mulheres que querem perder peso rapidamente para um evento especial;
  • Mulheres que vivem no efeito sanfona;
  • Mulheres que sofrem com a barriga inchada e estufada.
O Reset é só para mulheres?

Sim, o Reset Desinflamatório 5 em 7 foi desenvolvido especificamente para o organismo feminino, considerando suas particularidades hormonais e metabólicas.

O que está incluso no Reset?

O Reset Desinflamatório  inclui:

  • Curso completo Reset Desinflamatório 5 em 7;
  • Protocolo Desinflamatório de 7 dias;
  • Plano alimentar individualizado;
  • Avaliação individual do grau de inflamação do corpo;
  • Áudios de apoio emocional;
  • Receitas Desinflamatórias
  • Cronograma + lista de substituições;
  • 3 aulas pré-desafio;

Bônus: Ebook O Plano Perfeito do Emagrecimento definitivo;

Bônus: Avaliação individual do grau de inflamação do corpo;

Como funciona o pré-diagnóstico individualizado?

O pré-diagnóstico é um material personalizado criado pela nutricionista Carol Zonato com base nas respostas do seu questionário. Nele, você receberá:

  • Análise do seu grau de inflamação atual;
  • Pontos de atenção específicos para o seu caso;
  • Recomendações personalizadas para potencializar seus resultados;
  • Indicação do plano alimentar mais adequado para o seu perfil inflamatório atual.
  • Avaliação individual do grau de inflamação do corpo;
Vou sentir fome, fraqueza ou tontura durante o Reset?

O Reset Desinflamatório 5 em 7 é projetado para evitar esses sintomas desagradáveis. Você aprenderá a se alimentar corretamente, para que não sinta fome e não passe mal.

Posso beber água durante o Reset?

Sim, é essencial manter-se bem hidratada durante o reset. Você pode beber água, chás sem açúcar e café puro.

Preciso fazer exercícios durante o Reset?

O Reset Desinflamatório 5 em 7 é focado principalmente na alimentação e no protocolo de desinflamação. Não há exigência de exercícios físicos, porém a nutricionista Carol Zonato  recomenda sempre que possível uma caminhada em jejum, por ser uma prática muito saudável e que potencializa a desinflamação.

O que acontece após o Reset Desinflamatório 5 em 7?

O Reset Desinflamatório 5 em 7 é o primeiro passo para um emagrecimento definitivo. Com o bônus O plano perfeito do emagrecimento definitivo, você receberá orientações sobre como continuar seu processo de emagrecimento. Além disso, ao final do Reset, a nutricionista Carol Zonato apresentará uma oportunidade para quem teve resultado no desafio e quiser continuar sendo acompanhada e tratada por ele.

O que é a inflamação?

A inflamação crônica de baixo grau é um estado em que o corpo fica constantemente “levemente inflamado”, mesmo sem infecção, ferimento ou doença aparente. É silenciosa, contínua e pode durar meses ou anos.Ela é um dos principais fatores que dificultam o emagrecimento.

A inflamação é uma resposta natural de defesa. Por exemplo:



Se você corta o dedo → inflamação aguda → cura → termina.

Isso é saudável.

Mas na inflamação crônica de baixo grau:



o corpo fica inflamado o tempo todo,



de forma leve,



sem parar.

É como se o sistema imunológico estivesse constantemente “ativado”.

Isso não causa dor evidente, mas altera o metabolismo inteiro.

As células de gordura passam a liberar substâncias inflamatórias, como:



TNF-alpha



IL-6



PCR (proteína C reativa)

Essas substâncias:



bloqueiam o emagrecimento



aumentam o armazenamento de gordura



causam resistência à insulina



aumentam o cortisol

Durante o Reset, a nutricionista Carol Zonato trabalha para identificar os graus de inflamação, criando as condições ideais para o emagrecimento saudável.

Por que dietas comuns não funcionam para muitas mulheres?

Dietas tradicionais geralmente focam apenas na redução calórica, sem considerar a desinflamação. A nutricionista Carol Zonaro explica que se seu grau de inflamação não estiver baixo, seu metabolismo não funcionará corretamente e, consequentemente, o emagrecimento não acontecerá, mesmo comendo menos.

Este método usa remédios ou suplementos?

Não, o Reset Desinflamatório 5 em 7 é 100% natural e não utiliza remédios, suplementos ou produtos industrializados. Todo o processo é baseado em alimentação adequada e protocolos de desinflamação personalizados, desenvolvidos pela nutricionista Carol Zonato.

Como funciona o concurso e o sorteio?

Durante cada aula do Reset, a Carol Zonato disponibilizará uma lista de presença. As participantes que preencherem todas as listas (estiverem presentes em todas as 7 aulas) estarão automaticamente concorrendo ao concurso e ao sorteio que acontecerá na última aula.

Quais são os prêmios?

Uma análise nutricional individualizada do seu grau de inflamação feita pela Nutricionista Carol Zonato;

Uma vaga no programa Power D;

Como posso tirar dúvidas durante o Reset?

Você poderá mandar suas dúvidas via este formulário aqui: (COLOCAR O LINK DO FORMULÁRIO). Iremos analisar e ver se é uma dúvida nova ou se já está contemplada aqui na nossa FAQ, se for nova, incluiremos aqui.

Dúvidas sobre a desinflamação e alimentação?

“Posso usar sal para temperar os alimentos?”

“Pode tomar suco de morango ou de outra fruta durante o reset?”

“Posso tomar café durante o reset?”

O sal deve ser usado em pequena quantidade para preparar os alimentos. Todas as orientações sobre alimentos estão detalhadas no material recebido.

Localização de Materiais/Vídeos/Dietas

“Onde encontro os materiais disponibilizados?”

“Onde estão os 3 vídeos das aulas preparatórias?”

Os materiais estão disponíveis na área de membros da plataforma. Acesse através do link enviado por e-mail ou pelo WhatsApp na data de inscrição. Todos os vídeos e materiais ficam na seção específica do curso.

Acesso à Plataforma/Área de Membros

“Não consigo acessar a plataforma”

“Já baixei o app Hotmart e nem lá consigo acessar nada”

Verifique o e-mail de confirmação com os dados de acesso. Tente acessar através do link direto enviado por e-mail. 

Gostaria de saber como faço o cancelamento do produto?

Se o cliente pedir o cancelamento da compra, ou reembolso, ele deve acessar sua conta Hotmart e solicitar o cancelamento por lá mesmo. Lembrando que o cancelamento somente pode ser feito em até 7 dias após a data da compra